54 produkter
54 produkter
Grenade Pre-Workout (20 portioner)
Kompletterar sdin kost med utvalda ingredienser före träningspass som en del av ett strukturerat träningsupplägg.
249 kr
Enhetspris perGrenade Pre-Workout (20 portioner)
Kompletterar sdin kost med utvalda ingredienser före träningspass som en del av ett strukturerat träningsupplägg.
249 kr
Enhetspris perGrenade Pre-Workout (20 portioner) är ett kosttillskott i pulverform utvecklat för användning i samband med träning. Produkten är framtagen för aktiva personer som vill komplettera sin kost med utvalda ingredienser före träningspass som en del av ett strukturerat träningsupplägg.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Utvecklad för användning före träning
Anpassad för intag innan träningspass som en del av förberedelserna inför fysisk aktivitet. -
Innehåller en kombination av funktionella ingredienser
Formulerad med flera ingredienser som ofta förekommer i pre-workout-produkter för tränande. -
Pulverform för smidig användning
Blandas enkelt med vatten och är lätt att anpassa efter träningsrutin. -
Portionsindelad för tydlig dosering
20 portioner gör det enkelt att följa rekommenderad användning över tid. -
Passar olika träningsformer
Används av både styrketränande och personer som tränar högintensivt. -
Praktisk att kombinera med andra tillskott
Kan användas tillsammans med exempelvis protein eller aminosyror som del av en träningsrutin. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Grenade Pre-Workout kombinerar ett tydligt portionsupplägg med ett användarvänligt pulverformat, vilket gör den enkel att integrera i regelbunden träning utan krånglig dosering.
Sammanfattning:
Grenade Pre-Workout (20 portioner) är ett kosttillskott för tränande som vill använda en pre-workout-produkt som en del av sitt träningsupplägg, i ett lättanvänt och portionsindelat format.
[[tab1]]
Kosttillskott i pulverform för träning. Med sötningsmedel. Innehåller koffein.
Nettovikt: 330 g
Portioner per förpackning: 20
Portionsstorlek: 16,5 g (1 skopa)
Rekommenderad daglig dos
Inta 1–2 skopor (16,5–33 g) dagligen, blandat med vatten, cirka 20–30 minuter före träning.
Överskrid inte rekommenderad daglig dos.
Maximalt intag: 360 mg koffein per dag (2 portioner).
Aktiva ingredienser [[/tab1]]
| Ämne |
1 skopa (16,5 g) |
2 skopor (33 g) |
|
L-citrullin DL-malat |
6000 mg | 12000 mg |
|
Beta-alanin |
2 500 mg |
5 000 mg |
| L-tyrosin | 2 000 mg | 4 000 mg |
| Betainhydroklorid | 1 500 mg | 3 000 mg |
| Kolinbitartrat | 620 mg | 1 240 mg |
| Taurin | 500 mg | 1 000 mg |
| Magnesiumcitrat | 370 mg | 740 mg |
| Kaliumbikarbonat | 300 mg | 600 mg |
| Natriumbikarbonat | 200 mg | 400 mg |
| D-glukuronolakton | 200 mg | 400 mg |
| Koffein¹ | 180 mg | 360 mg |
| Acetyl-L-karnitin | 150 mg | 300 mg |
| Rhodiola rosea-extrakt | 50 mg | 100 mg |
[[tab1b]]*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både som återhämtningsdryck och som proteinrikt inslag i vardagen.
749 kr
Enhetspris perKombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både som återhämtningsdryck och som proteinrikt inslag i vardagen.
749 kr
Enhetspris perGrenade Protein (2000 g) är ett proteinpulver utvecklat för tränande och aktiva personer som vill komplettera sitt dagliga proteinintag i samband med träning och fysisk aktivitet. Produkten passar både som återhämtningsdryck och som ett proteinrikt inslag i vardagen.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Hög proteinhalt per portion
Tillför protein som bidrar till muskeluppbyggnad och bibehållande av muskelmassa som en del av en varierad kost. -
Baserad på kvalitativa proteinkällor
Utformad för att ge ett effektivt och lättanvänt proteintillskott för tränande. -
Pulverform för smidig användning
Blandas enkelt med vatten eller mjölk till en slät och lättdrucken proteinshake. -
Passar före eller efter träning
Kan användas i anslutning till träningspass eller som ett proteinrikt mellanmål under dagen. -
Mångsidig användning
Fungerar även bra i smoothies, gröt eller bakning för att öka proteinhalten i kosten. -
God smak och konsistens
Utvecklad för att vara lättdrucken och enkel att använda regelbundet. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Grenade Protein kombinerar hög proteinhalt med fokus på smak och användarupplevelse, vilket gör den till ett attraktivt alternativ för dig som vill ha ett proteinpulver som är enkelt att använda konsekvent över tid.
Sammanfattning:
Grenade Protein (2000 g) är ett praktiskt och lättanvänt proteinpulver i större förpackning för aktiva personer som vill komplettera sitt proteinintag på ett smidigt och smakfullt sätt, både i samband med träning och i vardagen.
[[tab1]]
Proteinpulver som är färdigt att blandas, med sötningsmedel.
Nettovikt: 2000 g
Portioner per förpackning: 50
Portionsstorlek: 40 g
Näringsdeklaration[[/tab1]]
| Näringsämne |
Per 100 g |
% RI* | Per portion (40 g) | % RI* |
|
Energi |
1569 kJ / 371 kcal |
19 % |
628 kJ / 148 kcal | 7 % |
|
Fett |
4,4 g |
6 % |
1,8 g |
3 % |
|
– varav mättat fett |
1,4 g |
7 % | 0,6 g | 3 % |
| Kolhydrat | 4,8 g | 2 % | 1,9 g | 1 % |
| – varav sockerarter | 3,5 g | 4 % | 1,4 g | 2 % |
| Protein | 78 g | 156 % | 31 g | 62 % |
| Fiber | 0,6 g | – | 0 g | – |
| Salt | 0,96 g | 16 % | 0,38 g | 6 % |
[[tab1b]] *Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både som återhämtningsdryck och som proteinrikt inslag i vardagen.
299 kr
Enhetspris perKombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både som återhämtningsdryck och som proteinrikt inslag i vardagen.
299 kr
Enhetspris perGrenade Protein (480 g) är ett proteinpulver utvecklat för tränande och aktiva personer som vill komplettera sitt dagliga proteinintag i samband med träning och fysisk aktivitet. Produkten kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både som återhämtningsdryck och som proteinrikt inslag i vardagen.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Hög proteinhalt per portion
Tillför protein som bidrar till muskeluppbyggnad och bibehållande av muskelmassa som en del av en varierad kost. -
Baserad på kvalitativa proteinkällor
Utformad för att ge ett effektivt och lättanvänt proteintillskott för tränande. -
Pulverform för smidig användning
Blandas enkelt med vatten eller mjölk till en slät och lättdrucken proteinshake. -
Passar före eller efter träning
Kan användas i anslutning till träningspass eller som ett proteinrikt mellanmål under dagen. -
Mångsidig användning
Fungerar även bra i smoothies, gröt eller bakning för att öka proteinhalten i kosten. -
God smak och konsistens
Utvecklad för att vara lättdrucken och enkel att använda regelbundet. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Grenade Protein kombinerar hög proteinhalt med fokus på smak och användarupplevelse, vilket gör den till ett attraktivt alternativ för dig som vill ha ett proteinpulver som är enkelt att använda i vardagen.
Sammanfattning:
Grenade Protein (480 g) är ett praktiskt och lättanvänt proteinpulver för aktiva personer som vill komplettera sitt proteinintag på ett smidigt och smakfullt sätt, både i samband med träning och som en del av den dagliga kosten.
[[tab1]]
Proteinpulver som är färdigt att blandas, med sötningsmedel.
Nettovikt: 480 g
Portioner per förpackning: 12
Portionsstorlek: 40 g
Näringsdeklaration[[/tab1]]
| Näringsämne |
Per 100 g |
% RI* | Per portion (40 g) | % RI* |
|
Energi |
1569 kJ / 371 kcal | 19 % | 628 kJ / 148 kcal | 7 % |
| Fett | 4,4 g | 6 % | 1,8 g | 3 % |
| – varav mättat fett | 1,4 g | 7 % | 0,6 g | 3 % |
| Kolhydrat | 4,8 g | 2 % | 1,9 g | 1 % |
| – varav sockerarter | 3,5 g | 4 % | 1,4 g | 2 % |
| Protein | 78 g | 156 % | 31 g | 62 % |
| Fiber | 0,6 g | – | 0 g | – |
| Salt | 0,96 g | 16 % | 0,38 g | 6 % |
[[tab1b]] *Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Grenade Protein Bar (12 × 60 g)
Kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både i samband med träning och som ett proteinrikt alternativ under dagen.
399 kr
Enhetspris perGrenade Protein Bar (12 × 60 g)
Kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både i samband med träning och som ett proteinrikt alternativ under dagen.
399 kr
Enhetspris perGrenade Protein Bar (12 × 60 g) är en proteinbar utvecklad för tränande och aktiva personer som vill ha ett proteinrikt mellanmål i ett smidigt och lättanvänt format. Produkten kombinerar hög proteinhalt med god smak och passar både i samband med träning och som ett proteinrikt alternativ under dagen.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Hög proteinhalt per bar
Tillför protein som bidrar till muskeluppbyggnad och bibehållande av muskelmassa som en del av en varierad kost. -
Smidigt mellanmål i portionsformat
60 g per bar gör den enkel att ta med och konsumera när behov av protein uppstår. -
Passar före eller efter träning
Kan användas i samband med träningspass eller som ett proteinrikt mellanmål mellan måltider. -
Mättande konsistens
Ger ett praktiskt alternativ när du vill ha något mer mättande än en vanlig proteinshake. -
Lätt att använda i vardagen
Ingen tillredning krävs – klar att äta direkt, vilket gör den idealisk för arbete, resor och träning. -
Finns i flera smaker
Ger variation och gör det enkelt att hitta en favorit för regelbunden användning. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Grenade Protein Bar är känd för att kombinera hög proteinhalt med dessertliknande smak och konsistens, vilket gör den till ett uppskattat alternativ jämfört med många torrare eller mer funktionella proteinbars.
Sammanfattning:
Grenade Protein Bar (12 × 60 g) är ett proteinrikt och lättanvänt mellanmål för aktiva personer som vill komplettera sitt proteinintag på ett gott och praktiskt sätt, både i samband med träning och i vardagen.
[[tab1]]
Proteinbar med sötningsmedel.
Nettovikt: 720 g
Förpackning: 12 × 60 g
Portioner per förpackning: 12
Portionsstorlek: 60 g
Näringsdeklaration[[/tab1]]
| Näringsämne |
Per 100 g |
% RI* | Per bar (60 g) | % RI* |
| Energi | 1535 kJ / 367 kcal | 18 % | 921 kJ / 220 kcal | 11 % |
| Fett | 17 g | 24 % | 10 g | 14 % |
|
– varav mättat fett |
9,2 g | 46 % | 5,5 g | 28 % |
| Kolhydrat | 30 g | 12 % | 18 g | 7 % |
| – varav sockerarter | 3,3 g | 4 % | 2 g | 2 % |
| Protein | 33 g | 66 % | 20 g | 40 % |
| Fiber | 3,3 g | – | 2 g | – |
|
Salt |
0,25 g | 4 % | 0,15 g | 3 % |
[[tab1b]] *Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Grenade Thermo Detonator (100 Kaps)
Utvecklat för aktiva personer som vill komplettera sin kost med utvalda ingredienser i samband med träning och en aktiv livsstil.
399 kr
Enhetspris perGrenade Thermo Detonator (100 Kaps)
Utvecklat för aktiva personer som vill komplettera sin kost med utvalda ingredienser i samband med träning och en aktiv livsstil.
399 kr
Enhetspris perGrenade Thermo Detonator är ett kosttillskott i kapselform utvecklat för aktiva personer som vill komplettera sin kost med utvalda ingredienser i samband med träning och en aktiv livsstil. Produkten är framtagen för användning som en del av ett strukturerat tränings- och kostupplägg.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Innehåller en kombination av funktionella ingredienser
Formulerad med flera ingredienser som ofta förekommer i kosttillskott för aktiva personer. -
Kapselform för enkel användning
Kapslar gör doseringen smidig och exakt, utan behov av blandning eller tillredning. -
Utvecklad för aktiva livsstilar
Passar tränande som följer ett strukturerat tränings- och kostupplägg. -
Praktisk att använda dagligen
Enkel att ta både hemma och på språng, vilket underlättar regelbunden användning. -
Lätt att kombinera med andra kosttillskott
Kan användas tillsammans med exempelvis proteinprodukter eller andra tillskott som del av en daglig rutin. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Thermo Detonator kombinerar flera funktionella ingredienser i kapselform, vilket gör den till ett smidigt alternativ för dig som föredrar kapslar framför pulver eller drycker.
Sammanfattning:
Grenade Thermo Detonator är ett kosttillskott för aktiva personer som vill komplettera sin kost med en kombination av funktionella ingredienser i ett lättanvänt kapselformat, anpassat för daglig användning inom ramen för en aktiv livsstil.
[[tab1]]
Kosttillskott i kapselform med koffein, växtextrakt och aminosyror.
Nettovikt: 200 g
Antal kapslar: 100
Portionsstorlek: 1 kapsel (2 g)
Portioner per förpackning: 100
Rekommenderad daglig dos
Inta 1 kapsel dagligen med vatten på tom mage, helst direkt efter uppvaknande.
Inta vid behov ytterligare 1 kapsel cirka 30 minuter före lunch.
Drick minst 8 glas vatten per dag.
Överskrid inte 2 kapslar per dag.
Det rekommenderas att inte överskrida 400 mg koffein per dag från alla källor.
Näringsinnehåll per daglig dos[[/tab1]]
| Ämne |
Mängd |
| Grönt te-extrakt¹ | 250 mg |
| Pulver av bitter apelsin² | 210 mg |
| Koffein³ | 112,5 mg |
| Cayenne | 0,1 g |
| Fenylalanin | 13 mg |
| Grönt kaffe | 5 mg |
[[tab1b]] *Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Hydration + Electrolyte & Vitamin Sticks (7 × 8 g)
Utvecklat för att komplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden.
169 kr
Enhetspris perHydration + Electrolyte & Vitamin Sticks (7 × 8 g)
Utvecklat för att komplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden.
169 kr
Enhetspris perHydration+ Electrolyte & Vitamin Sticks (7 × 8 g) är ett kosttillskott i portionsförpackade sticks, utvecklat för att komplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden. Produkten löses i vatten och ger ett smidigt sätt att kombinera vätskeintag med utvalda mikronäringsämnen.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Kombinerar elektrolyter och vitaminer
Tillför elektrolyter för vätskeintag tillsammans med vitaminer som används som komplement till en aktiv livsstil. -
Portionsförpackade sticks
8 g per stick gör doseringen enkel och tydlig, samtidigt som produkten är lätt att ta med. -
Utvecklad för vätskeintag vid aktivitet
Passar vid träning, resor, varma dagar eller andra situationer där vätskeintag prioriteras. -
Pulverform som löses i vatten
Ger en lättdrucken dryck som är enkel att anpassa efter individuella behov. -
Låg energinivå
Ett alternativ för den som vill tillföra elektrolyter och vitaminer utan ett högt energiintag. -
Enkel att använda i vardagen
Kan användas både i samband med träning och som ett komplement till det dagliga vätskeintaget. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Till skillnad från rena elektrolytsticks kombinerar Hydration+ både elektrolyter och vitaminer i samma portionsförpackning, vilket ger en mer heltäckande lösning utan att behöva använda flera produkter.
Sammanfattning:
Hydration+ Electrolyte & Vitamin Sticks (7 × 8 g) är ett praktiskt kosttillskott för dig som vill kombinera vätskeintag med elektrolyter och vitaminer i ett smidigt, portionsanpassat format, anpassat för både träning och vardag.
[[tab1]]
Kosttillskott i pulverform med elektrolyter, vitaminer, aminosyror och växtextrakt. Med sötningsmedel.
Nettovikt: 56 g
Förpackning: 7 × 8 g
Portioner per förpackning: 7
Portionsstorlek: 8 g
Rekommenderad daglig dos
Inta 1 portion (8 g) dagligen, blandad med vatten.
Överskrid inte rekommenderad daglig dos.
Näringsinnehåll per daglig dos (8 g) [[/tab1]]
| Ämne | Mängd | % RI* |
| Natrium | 153 mg | 6 % |
| Kalium | 403 mg | 20 % |
| Klorid | 120 mg | 15 % |
| Kalcium | 380 mg | 48 % |
| Magnesium | 133 mg | 35 % |
| Vitamin C | 80 mg | 100 % |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1.1 mg | 100 % |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 1.4 mg | 100 % |
| Niacin (vitamin B3) | 16 mg | 100 % |
| Pantotensyra (vitamin B5) | 6 mg | 100 % |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 100 % |
| Vitamin B12 | 2.5 µg | 100 % |
[[tab1b]]*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Komplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden.
329 kr
Enhetspris perKomplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden.
329 kr
Enhetspris perHydration+ (240 g) är ett kosttillskott i pulverform utvecklat för att komplettera kosten med elektrolyter och vitaminer i samband med träning, fysisk aktivitet eller varma förhållanden. Produkten löses i vatten och är framtagen för regelbunden användning som en del av en aktiv livsstil.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Kombinerar elektrolyter och vitaminer
Tillför elektrolyter tillsammans med utvalda vitaminer som används som komplement vid fysisk aktivitet och i vardagen. -
Pulverform för flexibel dosering
Gör det enkelt att anpassa mängd och koncentration efter individuella behov och användningssituation. -
Utvecklad för vätskeintag vid aktivitet
Passar vid träning, resor, varma klimat eller andra tillfällen där vätskeintag prioriteras. -
Lättlösligt och lättdrucket
Blandas enkelt med vatten och ger en smidig dryck för regelbunden användning. -
Låg energinivå
Ett alternativ för dig som vill tillföra elektrolyter och vitaminer utan ett högt kaloriinnehåll. -
Praktisk burk för kontinuerlig användning
240 g passar bra för hemmabruk eller längre träningsperioder. -
Unik fördel jämfört med liknande produkter
Till skillnad från portionsförpackade sticks ger Hydration+ i burkformat större flexibilitet i dosering och bättre anpassning efter individuella behov, samtidigt som elektrolyter och vitaminer kombineras i en och samma produkt.
Sammanfattning:
Hydration+ (240 g) är ett praktiskt kosttillskott för aktiva personer som vill kombinera vätskeintag med elektrolyter och vitaminer i ett flexibelt pulverformat, anpassat för både träning och vardag.
[[tab1]]Kosttillskott i pulverform med elektrolyter, vitaminer, aminosyror och växtextrakt. Med sötningsmedel.
Nettovikt: 240 g
Portioner per förpackning: 30
Portionsstorlek: 8 g (1 skopa)
Rekommenderad daglig dos
Inta 1 skopa (8 g) dagligen, blandad med vatten.
Överskrid inte rekommenderad daglig dos.
Näringsinnehåll per daglig dos (8 g) [[/tab1]]
| Ämne | Mängd | % RI* |
| Natrium | 153 mg | 6 % |
| Kalium | 403 mg | 20 % |
| Klorid | 120 mg | 15 % |
| Kalcium | 380 mg | 48 % |
| Magnesium | 133 mg | 35 % |
| Vitamin C | 80 mg | 100 % |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1.1 mg | 100 % |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 1.4 mg | 100 % |
| Niacin (vitamin B3) | 16 mg | 100 % |
| Pantotensyra (vitamin B5) | 6 mg | 100 % |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 100 % |
| Vitamin B12 | 2.5 µg | 100 % |
[[tab1b]]*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Immune vitamin C (8 × 20 Tabs)
Kompletterar kosten med utvalda vitaminer och mineraler som ofta används i samband med träning och aktiv livsstil.
799 kr
Enhetspris perImmune vitamin C (8 × 20 Tabs)
Kompletterar kosten med utvalda vitaminer och mineraler som ofta används i samband med träning och aktiv livsstil.
799 kr
Enhetspris perSIS Immune (8 × 20 Tabs) är ett kosttillskott i brustablettform utvecklat för att komplettera kosten med utvalda vitaminer och mineraler som ofta används i samband med träning och aktiv livsstil. Produkten är framtagen för regelbunden användning, särskilt under perioder med hög träningsbelastning.
Unika fördelar och egenskaper:
-
Innehåller vitaminer och mineraler för normal kroppsfunktion
Bidrar till att tillföra viktiga mikronäringsämnen som är relevanta för en aktiv vardag och träningsperioder. -
Utvecklad för aktiva personer
Anpassad för idrottare och tränande som vill säkerställa ett tillräckligt intag av utvalda näringsämnen som komplement till en varierad kost. -
Brustablett för smidigt intag
Löses enkelt i vatten och ger ett bekvämt alternativ till kapslar eller tabletter. -
Lågkalorisk sammansättning
Ger ett näringstillskott utan onödigt energiintag. -
Enkel att använda dagligen
Praktiskt format som gör det lätt att följa rekommenderad dosering över tid. -
Passar vid intensiv träning och belastning
Ett populärt val under perioder då kroppen utsätts för hög fysisk belastning och näringsbehovet kan vara ökat.
- Unik fördel jämfört med liknande produkter
SIS Immune kombinerar elektrolyter med tillsatta vitaminer och mineraler i brustablettform, vilket skiljer den från traditionella elektrolyttabletter som enbart fokuserar på vätskebalans utan kompletterande mikronäringsämnen.
Sammanfattning:
SIS Immune (8 × 20 Tabs) är ett kosttillskott för aktiva personer som vill komplettera sin kost med utvalda vitaminer och mineraler i ett lättanvänt och praktiskt format, särskilt under träningsintensiva perioder.
[[tab1]]
Kosttillskott i form av tabletter med vitaminer och mineraler. Med sötningsmedel.
Nettovikt: 640 g
Förpackning: 8 × 20 tabletter
Portioner per förpackning: 149
Portionsstorlek: 1 tablett (4,3 g)
Rekommenderad daglig dos
Inta 1 tablett (4,3 g) dagligen.
Överskrid inte rekommenderad daglig dos.
Näringsinnehåll per daglig dos (1 tablett / 4,3 g) [[/tab1]]
| Ämne | Mängd | % RI* |
| Vitamin C | 200 mg | 250 % |
| Järn | 2.5 mg | 18 % |
[[tab1b]] *Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal).[[/tab1b]]
Visar 40/54
